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2月5日の練習は

この日はちょっと参加人数が少なく12名

いつもメイン指導をして下さってる方がお休みされてたので
心細く指示を出していましたが上手く回ってたでしょうか??

今年初めて来てくれた方もいらっしゃって、
昨年までとの練習の雰囲気の違いを感じてもらえる部分も
あったんじゃないかと思います。

練習の流れは
乱打(アップ)

前衛練習(ボレー・スマッシュ)

後衛練習(3本打ち)

サーブレシーブ

試合形式

乱打

ん~、やっぱガンガン打てる人と乱打するのは楽しい
試合形式の後の乱打もなかなかええもんやなと個人的に思いました

試合形式のあと、
乱打を遠慮されてる方もおられますが気にせず乱入してきてください
なんぼでも替わりますから(笑
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ジャンル : スポーツ

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練習日は基本木曜日。
久御山町中央公園で19時から21時です★

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